ana halter ne demek?

Ana halter, halter sporunda kullanılan bir ekipmandır ve genellikle ağırlık kaldırma hareketlerinde kullanılır. Ana halter, iki adet ağırlık diski ve bir çubuktan oluşur. Genel olarak standart bir ölçüye sahiptir ve profesyonel halter yarışmalarında kullanılan resmi bir spora aittir. Ana halter, vücut geliştirme için kullanılan önemli bir araçtır ve halter sporunu yapmak isteyenlerin mutlaka edinmesi gereken bir ekipmandır.